姜炎实在太累了，他一觉睡到中午才醒来。
金玲儿休息了一晚，精神比昨天好多了。他打坐调息了一会儿，发现自己的内伤也基本好了，体内紊乱的内气也顺利地归到丹田之中。金玲儿心情大好。在被艳玲珑打伤到现在，自己终于又恢复到了当初的状态了。
她看着姜炎酣睡的样子，没忍心打扰他，慢慢走出山洞，站在洞口向外眺望。
暖暖的阳光洒在层峦叠嶂之间，淡蓝色雾霭在山间缓缓流动。今日天气很不错，何不到山中去寻些野果来。姜炎还没有醒来，就让它多睡一会吧。
金玲儿想到这里，好久没有到山中玩耍了，今日正好出去散散心，金玲儿想到这里，便纵身跃到空中向群山慢慢飞去。
姜炎醒来的时候，已经中午了，他发现金玲儿没在洞里，不觉有些替她担心，他正准备到洞外去看个究竟，却发现石床上刻着几个字：我出去采摘野果了，你饿了就先吃巨灵鼠吧！
姜炎站起来懒懒地伸了个懒腰，活动了一下筋骨，掏出怀中的几个经卷准备修习。他身体现在已经恢复得差不多了。
昨夜在水潭中洗澡过后，便觉得神清气爽，他无意中在冰冷的潭水中悟出了《冰冻刀决》的全部要义，同时突破了真人境界，他不禁暗想，这个潭水难道有什么奇妙之处？
想到这里，姜炎不觉来了兴致，决定到昨晚洗澡的那个深潭去看看。
姜炎到洞口，向洞下一看，立刻赶到有些头晕。这个山洞太高了，现在金玲儿不在身边，自己如何下得去呢？
姜炎突然想起来，自己现在已经是真人境界的人了，已经会御空飞行了。
姜炎看了看崖下，有些害怕，他打算在原地先练习练习，再御空飞行，这样比较稳妥一些。
他调整呼吸，将真气灌注到双腿上，催动意念，全身立刻轻盈了许多。
武者大成境界和真人初期境界虽说只是一个境界的差别，但本质却有天壤之别。
真人境界的人，无论内力，外力、身体的柔韧度、轻捷度和意念力都比武者境界的人强了不知多少倍。
姜炎意守丹田，力灌双腿，轻轻点了一下地面，身子便飘了起来！
姜炎大喜，他又用意念催动双腿向洞里行去，他的身子竟真的在空中滑行了起来！
哈哈，御风而行，原来是这么简单！姜炎十分高兴，心中暗道，我以后也可以像金玲儿那样御空而行了，这种感觉也太美妙了吧？
姜炎降落到地面，慢慢走到洞口，看了看崖下影影绰绰的树木山石，把心一横，决定御空而下，练练御空之术。
他又将内力灌注进双腿之中，提起真气，迈步向崖下行去！
有了方才在洞中的试飞练习，姜炎居然成功了！
在他跨出洞口的一瞬间，他轻飘飘地浮在空中了。姜炎满意地点了点头，急忙集中精神，催动意念向崖下御空行去。
随着向下御空滑行的距离的增加，姜炎突然发现，他的身体变得越来越沉重，身子竟然慢慢向下坠落！
姜炎大吃一惊，急忙又将一些内力灌注到双腿中，他的身子才恢复了平衡，继续向前下方滑行。
就这样反复行走了一会儿，姜炎逐渐感到体力不支，双腿变得异常沉重，全身酥软无力，头上也冒起了冷汗！
姜炎现在终于明白了，御空而行并不像自己想象的那么简单！它是以消耗自身内力和体能为代价的！如果自身的修为不够，内力不足，是很难完成长距离的御空飞行的。
难怪凤桐镇中那几个真人境界的人很少御空行走，原来他们体能吃不消！
御空飞行随着自身境界和修为的不断提高，它所消耗的能量也越来越小，直到可以忽略不计，但对于刚刚踏入真人境界的人来说，御空飞行绝对是舍本求末的做法，消耗巨大的内力，需要很长时间来恢复，御空飞行所带来的疲倦也远远大于在地面行走。难怪姜炎在凤桐镇时，没看到真人境界的人御空飞行过。
姜炎咬着牙，憋着力气，催动意念向前飞行，但双腿已经没有多余的内力可供支撑了，姜炎感到自己向下坠落的速度越来越快了。
“完蛋了！”姜炎看着下面三百米处的乱石堆，十分后悔害怕。
